梨：
梨的營養豐富，能保護肝臟，幫助消化，所以也常作為肝炎和肝硬化的輔助治療。
葡萄：
為秋季養肝佳品，可使用葡萄干，但要記得漱口!
大棗：
有安五臟補血之功，鮮棗含非常多的vc，可常食。
獼猴桃：
含有很多的vc，又補肝護肝之功，可用作肝炎的輔助治療。
香蕉：
性涼有滋陰之功，據說肝炎病人天天一支可防肝硬化。
大蒜：
有記載說大蒜有護肝之效，肝功不正常者可用以輔助治療，但不可多食，多食傷肝。
結語：小編為大家推薦的一些養肝的方法大家都學會了嗎?如果你想要養肝護肝，就一定要試試這些方法哦!還有小編為大家推薦的一些養肝護肝的食物，男人們也要記得吃哦!
