人的身體是奇妙的，它是于成百上千的經(jīng)絡(luò)穴位組成的，不同的穴位有著不同的作用，現(xiàn)在的人們特別喜歡穴位按摩，因為這樣不僅可以強身健體，還能夠減肥，接下來就跟隨小編一起去看看吧。
穴位按摩的好處
1、促進細胞代謝，活化細胞，然后加快細胞內(nèi)廢料和有害物質(zhì)滲出。
2、均衡內(nèi)排泄系統(tǒng)。
3、促進血液輪回，改善微輪回形態(tài)。
4、促進炎癥衰退，消弭炎癥腫脹和痛苦。
5、雙向調(diào)理血壓，尤其能使高血壓降低。
6、進步紅細胞的攜氧才能，降低血液粘度。
7、加強和改善人體免疫功用，進步人體對疾病的抵當(dāng)才能。
8、有抗衰老效果，肅清體內(nèi)積壓的自在基。
9、改善血脂代謝，有降低膽固醇效果。
10、消炎萎靡、促進體力恢復(fù)。
11、冷靜效果，消炎失眠和神經(jīng)嚴重。
