我國的茶道聞名全球，我國有著許多對人體有益的茶，今天就帶大家去看看烏龍茶，看看烏龍茶有什么功效與作用。
烏龍茶是什么茶
烏龍茶，亦稱青茶、半發酵茶，是中國幾大茶類中，獨具鮮明特色的茶葉品類。烏龍茶是經過殺青、萎雕、搖青、半發酵、烘焙等工序后制出的品質優異的茶類。有人說喝茶是為了健康與保鍵養生，今天就告訴大家關于烏龍茶的功效與作用?
大家都知道，烏龍茶是中國茶的代表，是一種半發酵的茶，透明的琥珀色茶汁是其特色。但其實烏龍茶只是總稱，還可以細分出許多不同類別的茶。
例如：水仙、白牡丹，以及適合配海鮮類食物的鐵觀音等等，種類多樣，可以任君挑選。實驗證明，每天喝一公升烏龍茶，有抑遏上升的效果。固然飲用量應該依各人身體的狀況決定，但是當食物太油膩時，好也能夠搭配烏龍茶，不但有飽腹感，還可以去除油膩。
