如今無論男女都很在乎自己的“面子”問題，臉上出現痘痘更是棘手的問題，讓么我們要如何解決難題呢，下面教痘痘族臉上長痘痘怎么調理。
臉上長痘痘怎么調理
“面子”固然重要，“里子”更為關鍵。皮膚病雖見于皮毛肌膚，但與體內臟腑氣血陰陽失調有關，與脾胃功能失調關系尤為密切。
筆者在臨床工作中體會到，一些皮膚病，如粉刺(痤瘡)、黃褐斑、皮膚瘙癢癥、濕疹等都是由脾胃功能失調所引發的，因此調理脾胃對皮膚病的治療非常重要。這也是中醫“外病內治”的體現。
引起脾胃損傷的原因主要有三種：飲食失節，勞逸過度，精神刺激。中醫認為“飲食自倍，腸胃乃傷”，饑飽無度、嗜食辛辣肥甘厚膩就會影響脾胃吸收、消化，從而導致皮膚病的發生。過勞或貪圖安逸，也會影響脾胃功能，不利于氣血的正常運行，嚴重者導致氣血壅滯，表現為皮膚紅腫熱痛、干燥脫屑、色斑形成等癥狀。因此，皮膚病患者一定要注意休息，作息規律，切勿長期熬夜。此外，長期、過度的精神刺激，如憤怒、悲哀、憂愁、思慮、恐懼等，都會影響脾胃的消化功能，誘發黃褐斑、白癜風、雀斑、粉刺等病的產生。
既然源于脾胃失和，皮膚病患者就要在辨證論治的基礎上調理身體：屬于濕熱癥者，要祛濕清熱;屬于寒濕癥者，應溫陽、健脾、利濕。
需強調的是，一些愛長痘痘的患者以為長痘都是“上火”，就買來苦寒的瀉藥來“去火、排毒”，這是大錯特錯。苦寒的藥物往往傷脾胃，效果可能適得其反。
