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老打嗝是怎么回事 打嗝也需警惕或是疾病盯上你(6)

 

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  7.伸拉舌頭法

 

  打嗝不止時,用一塊干凈紗布墊在舌頭上,用手指捏住舌頭向外伸拉。此時,會感到腹部有氣體上升,打嗝自然消除。

  8.噴嚏止嗝法

  打嗝時,如果想辦法打個噴嚏,就可以止嗝,可以用鼻子聞一下胡椒粉即可打噴嚏。

  總是打嗝、放屁或有病 教你解決

  打嗝、放屁、打哈欠……這些眾目睽睽下難以控制的小尷尬,從健康的角度來說,可能是一些疾病的征兆,如果能積極預防,可防病于未然。

  打嗝

  打嗝可分為噯氣和呃逆兩種。如果打嗝伴有燒心、反酸、脹痛、大便發黑等,需盡早去消化科就診;如伴有神經系統的癥狀,如行動不穩、言語障礙等,就要警惕腦血管疾病的發生。

  呃逆的原因有多種,一般病情不重,可自行消退。但也有些病例持續較長時間,為頑固性呃逆。這類打嗝目前西醫臨床上無法準確判斷具體病因,亦無好的治療方法,因此臨床上建議采用中醫養生治療方法。

  西醫認為是由于膈肌痙攣所致,而中醫辨證時可分為胃中寒冷、胃氣上逆、氣逆痰阻、脾胃陽虛、胃陰不足等。頑固性打嗝多發生在中老年人群,可以采用中醫方劑嗝愈散進行調治。

  該方為中醫經典方劑,對頑固性打嗝有很好的療效,沒有副作用,可以避免濫用西藥對人體造成的二次傷害。

  打嗝緊急處理

  (1)盡量屏氣,多屏幾次,一次約在15~25s即可,屏上3~5次即可見效。

  (2)讓打嗝者飲少量水,尤其要在打嗝的同時咽下。

  (3)嬰兒打嗝時,可將嬰兒抱起,用指尖在嬰兒的嘴邊或耳邊輕輕搔癢,一般至嬰兒發出笑聲,打嗝即可停止。

  (4)如打嗝難以止往,倘無特殊不適,也可聽其自然,一般過會兒就會停止。如果長時間連續打嗝,要請醫生診治。中老年人或生病者突然打嗝連續不斷,可能提示有疾患或病情惡化,需引起注意。

  (5)在打嗝難以控制時,端一杯水,吸一大口,分七次吞下。

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