99精品-99精品99-99精品不卡-99精品导航-99精品电影一区二区免费看-99精品福利国产在线导航

上班族10招養生很輕松(2)

  6.不妨在午休的時候為自己涂一層啫喱

  7.用眼部精華給嘴唇補水

  對于特別容易干燥的嘴唇,隨身攜帶一支潤唇膏是不錯的選擇。但潤唇膏只能補油,不能補水,可以用喱狀的眼部精華給嘴唇補水,然后再涂潤唇膏把水分鎖住。順便提醒一下,眼部產品基本都適用于唇部,無論是精華還是乳液、霜,既可做嘴唇的保養,也適合于唇周皮膚。

  8.帶一個高質量的保溫杯上班

  帶一個高質量的保溫杯上班,里面盛上養生專家推薦的冬季祛燥好飲--雙銀百合湯。

  銀耳一片、銀杏5~8 粒、百合5 克、冰糖或者蜂蜜適量同時放入保溫杯內,用70 度以上的水(就是我們辦公室飲水機里熱水的溫度)悶泡1 小時左右,一杯溫熱滋潤的好飲就OK 了。這款飲品有潤燥生津的功效,可防治咽喉干痛、聲音嘶啞、鼻腔干燥、口唇干裂等。

  9.必備“辦公用品”——保濕噴霧

  噴霧式的滋潤液可以在你覺得肌膚干燥時發揮功效,往臉上輕輕一噴,除了可保濕肌膚潤澤,也可以清新提神。好的保濕噴霧在化過妝的臉上還能起到定妝的效果。尤其要在高度干燥部位,如嘴角、眉間和眼角等處加強“澆灌”。如果噴灑在棉片上,還能當舒緩眼膜用。

  10.熱水熏臉緩解鼻干鼻塞

  在暖氣房,常會感覺到鼻干、鼻塞,特別難受。這時候可以倒一杯熱開水,讓水蒸氣熏一熏鼻腔,并對著杯口做深呼吸,2分鐘左右。

上班族 上班族養生 養生之道 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經常可以看到煮...
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復發作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...
主站蜘蛛池模板: 久久精品国产只有精品66 | 日韩国产日韩欧美 | 少妇精品无码一区二区三区 | 日本高清免费一级啪啪大片 | 国产成人亚洲精品91专区高清 | 免费不卡国语av在线播放 | 国产精品欧美一 | 99久久人妻精品无码二区 | 国产精品特级毛片一区二区三区 | a级毛片无码免费真人久久 a级毛片一区二区免费视频 | 无码毛片免费视频 | 91麻豆精品 | 亚洲欧美人成综合导航 | 亚洲日本中文字幕天天更新 | 国产一二三四精品久久 | 日韩一级无码 | 无码人妻中文字幕精品专区 | 中文无码性爱 | 亚洲综合成人婷婷五月在线观看 | 中文字幕人妻中 | 天天爽夜夜爽人人爽一区二区 | 亚洲成a人片在线播放 | 性做无码视频在线观看 | 黄色网站在线播放 | 91九色国产社区在线观看 | 亚洲av无码一区二区三区网站 | 玩弄丰满熟妇xxxxx性 | 亚洲av成人一区二区三区观看 | 免费国产va在线观看视频 | 成人午夜国产内射主播 | 成人一区二区三区高清视频 | 99蜜桃在线观看免费视频网站 | 日本国产一区 | 国产精品午夜福利影院在线观看 | 午夜三级a三级三点窝 | 在线欧美日韩亚洲国产一区 | 免费国产午夜高清在线视频 | 国产内射在线激情一区 | 欧美日本精品一区二区三区 | 午夜看一级特黄a | 中文字幕国产一区第一页 |