四、時刻保持愉快心情
過大的精神壓力也會引致肌膚過于干燥，甚至出現泛紅與瘙癢情況。所以，應對冬季皮膚干燥瘙癢要學會調節心情，保持輕松愉快的心情和生活，這樣能夠幫助自我修復干燥皮膚。
冬季護膚四大誤區：
冬季護膚誤區一：用熱水洗臉
一到冬天，MM就喜歡熱水洗臉，一方面是天氣太冷，用熱水洗臉可以提升身體的溫暖感，另一方面MM很享受熱水洗臉后帶來的肌膚緊繃感，但是熱水卻不是佳的洗臉溫度，高水溫在令肌膚緊繃的同時也會導致肌膚的油分和水分大量流失，讓肌膚更加干燥，給肌膚帶來傷害。所以小編建議MM做好不宜采用熱水洗臉，36℃~40℃溫水的是為適宜的。
冬季護膚誤區二：使用強效的護膚產品
由于冬季的肌膚較為敏感，因此不論是從護膚品的選擇上，還是護膚的手法上都不能太過于暴。首先在護膚品的選擇上，要盡量選擇性質較為溫和的，尤其是潔面產品，不能選擇清潔能力過強，有去油效果的清潔產品或者顆粒粗大的去角質產品不宜在秋冬繼續使用，它們會造成油脂過度被清理，令肌膚干燥粗糙，表皮變薄，更易受到外界刺激。
冬季護膚誤區三：忽視對紫外線的防護
初冬的紫外線雖不像夏季那么猛烈，但是冬季的紫外線對肌膚的傷害力仍然不可小覷。紫外線是一年四季都存在的，因此冬季對紫外線的必要放于措施還是要做足，出門前及時擦上防曬霜，不需要太高的防曬指數，就已經能為肌膚形成一道保護膜，減少紫外線對肌膚的傷害了!
