3.寶寶斷乳應選在涼爽季節，要逐漸增加輔食量，斷乳不能太快，增加的食品應從單一到多樣，每次添加的食品就適量。寶寶在0-2歲時吃的食物種類越多，未來接受的食物品種就越豐富。營養學家推薦：每天給寶寶喂5種或更多不同顏色的蔬菜和水果。這樣可以讓寶寶長大后養成健康的飲食習慣，避免厭食挑食。飲食多樣化還可以給寶寶增加多種維生素和礦物質，還有葉酸等等，有助于寶寶的健康和生長發育，還不容易生病。
一般說來，患貧血、佝僂病、營養不良的寶寶容易患腹瀉病。因此，增強機體抵抗力才是真正減少寶寶腹瀉的關鍵。
以上這三個方法可以幫助孩子預防腹瀉，各位家長們應該嚴格執行上面五個方法，避免孩子患上腹瀉。
影響寶寶發育的幾個飲食誤區
誤區1：豆腐吃得越多越好
很多媽媽認為豆腐含優質植物蛋白，卻不含膽固醇，口感嫩軟，非常適合給寶貝吃，因此給寶貝吃得越多越好。
實際上，進食豆腐并非多多益善。因為，豆制品雖然富含優質的植物蛋白，對于寶貝很適合，但過量食用會促使身體排泄和鐵碘，引起缺鐵、缺碘，而這兩種營養素缺乏都會影響寶貝的智力發育。另外，豆腐缺少一種必需氨基酸，單獨食用蛋白質利用率低，搭配一些別的食物才能使人體充分吸收利用蛋白質。因此，食用豆腐時宜與蛋類、肉類混合搭配。
