99精品-99精品99-99精品不卡-99精品导航-99精品电影一区二区免费看-99精品福利国产在线导航

網(wǎng)球入門需謹記的反手下旋球技巧要素(3)

  擺(A, B及C).準備動作和一般的正拍擊球一樣,或者如R·愛默生在此所示的反拍擊球。

  沒有必耍傲充分的后擺動作,因為擊球進場的距離短了。實際上,對隨擊球動作來講,準確性和稱定性比力量更重要。

  擊球目標應是將珍深深地打到對方的薄弱點,耍為自己創(chuàng)造一個能在網(wǎng)前截擊得分的有利形勢,所以,隨擊球應該穩(wěn)定,它很少能直接得分,目的是給對方制造困準。

  2.動作要簡潔

  打碑擊球好的方法應是自己得心應手的打法.如果平時善子打反拍或正拍的平擊球,隨擊球也就這么打.如果平常是打切削球的,那么切削隨擊球可使球跳得低。高水平的職業(yè)運動員能從場上任何~點打上旋隨擊球,但一般水平的污動員卻做不到這一點。

  戶作簡單一些.當球飛來時,先側(cè)身對球,有極短的一曹停,使身體重心在擊球時能跟進同時,重心隨著球降低,以便使球拍流暢而有控制地送出去。上網(wǎng)的時候會有許多壓力,所以沒有時間來嘗試安全效低的擊球方法,只有用自己拿手的打法。

  總結(jié):現(xiàn)在都知道反手下旋球技巧的要素都有哪些了吧,網(wǎng)球指南:其實網(wǎng)球中什么都有技巧什么都是知識,比如步法、發(fā)球、扣殺等等這些都是要學習的網(wǎng)球技巧!

反手下旋球 握拍方法 網(wǎng)球 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)常可以看到煮...
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...
主站蜘蛛池模板: 亚洲一区二区三区不卡国产 | 在线视频二区 | 成人国内精品久久久久影院 | 欧美大片在线观看完整版 | 免费无遮挡无码永久视频网站 | 国产主播一区二区三 | 99精品在线观看视频 | 亚洲国产日韩欧美高清片a国产男女 | 国产主播一区二区三 | 精品亚洲成a人片在线观看 精品亚洲成a人片在线观看少妇 | 国产日韩欧美亚洲综合在线 | 欧美精品高清在线观看 | 日本成人精品在线免费观看 | 欧美午夜一区二区福利视频 | 欧美午夜日韩福利 | 久久精品久久久久观看99水蜜桃 | 国产成人精品免费视频大全 | 91精品国产闺蜜国产 | 91久久国产热精品免费 | 91啪啪| 国产精品视频久久久 | 国产精品视频在线观看 | 四虎影视久久久免费 | 精品国产日韩一区二区三区 | 国产激情大臿免费视频 | 波多老师播放高清日韩 | 国产精品午夜高清在线观看 | 日本高清中文字幕高清在线 | 日本精品网站在线 | 亚洲高清av一区二区三 | 午夜精品在线视频 | 91视频不卡 | 国产福利萌白酱 | 91直播在线观看www免费全集完整版v | 91精品国产色 | 欧洲激情无码一区二区三区 | 中文字幕亚洲精品 | 91免费版下载安装最新版手机 | 欧美大片欧美激情性色a∨在线 | 日本人视频国产一区二区三区 | 人人超碰人 |