四、含尿酸高的食物：
動物內臟、魚蝦蟹蚌、啤酒、菇類、豆類、菠菜
五、含脂低的食物：
1、肉類：烤煮牛肉、牛肝、羊肉、雞肉。
2、魚類及其它海產品：鯉魚、鱘魚、比目魚、蛤肉、蟹肉、蝦、牡蠣。
3、蔬菜：蘆筍、茄子、鮮扁豆、萵苣、豌豆;土豆、菠菜、南瓜、西紅柿、卷心菜、花椰菜、黃瓜、綠辣椒、胡蘿卜、白籮卜。
4、水果：所有的水果及果汁(新鮮的、罐裝的或冰凍的均可)。
5、乳制品：脫脂牛奶(鮮奶或奶粉)、人工奶油、家用奶酪。
6、面包和谷物等：大米、面包、通心粉、咸蘇打餅干、玉米粉。
7、調味品類：蜂蜜、果醬;番茄醬、生姜、芥末、咖啡茶
8、限制動物脂肪攝入，飲食中供給豐富的多不飽和脂肪酸(如魚油)及植物油(豆油、菜子油、香油)
六、優質低蛋白飲食：
應選擇高生物價蛋白質，主要是動物蛋白，雞蛋(去蛋黃)、牛奶、瘦肉、魚等。
