99精品-99精品99-99精品不卡-99精品导航-99精品电影一区二区免费看-99精品福利国产在线导航

打高爾夫的秘訣放松心態

  編者按:高爾夫是一種休閑優雅的養生運動,很多的外國人都有打高爾夫的習慣。因為高爾夫不僅可以休閑娛樂、養生還可以鍛煉身體,這么好的運動我們也不能錯過啊,高爾夫指南中說要打好高爾夫首先是放松心態,來看看怎么做吧!

  1、不要太在意旗桿的位置

  對于一般球友來說,把球打上果嶺是關鍵的一點,這里的秘訣就是不要一開始就瞄準旗桿,相反,應該瞄準果嶺上寬廣的地帶。要提起注意的一點是,尤其當你想把球打上果嶺,而旗桿所在位置卻不是果嶺的寬廣地帶,要忽略甚至忘記旗桿所在位置,只要記得你的目標是把球打上果嶺即可。

  當然,這并不是說你永遠不能直接把球擊向旗桿。事實上,當旗桿插在果嶺寬廣的地帶時,直攻球桿是正確的選擇。另外,在一輪球中,當你已經在十四個洞都打上果嶺后,可以稍作冒險,試一下直攻旗桿,如果技術和運氣都夠好的話,也許有機會突破70桿。

  2、打好遠距離球

  為了讓你的球藝有突破性進展,必須用標準桿打上長洞。回憶一下我們在基礎篇中講的曲腕與回直,這里要告訴你的一點,除了曲腕與回直,還要加入一點兒身體轉動,并提高的手臂揮動速度,這有助于你打好遠距離球。

  3、不要看計分卡

  不看計分卡的目的是減輕你的壓力,沒有壓力負擔時,往往會發揮得好。擊球時只想現在,不想下一桿,也不要想上一桿,只要把現在這一桿打好就行了。

打高爾夫的秘訣放松心態 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經常可以看到煮...
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復發作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...
主站蜘蛛池模板: 亚洲av无码成人精品区天堂 | 青青青国产免费手机视频在线 | 国产福利一区二区三区 | 国产精品中文字幕免费观看 | 91精品国产色综合久久蜜臀 | 嫩草研究院久久久精品 | 99香蕉国产精品偷在线观看 | 国产精品爆乳在线播放不卡 | 国产精品国产三级国产av | 午夜专区首页在线观看 | 国产精品亚洲第三页 | 一区二区精品日韩欧美在 | 亚洲人体一区 | 91免费版下载安装最新版手机 | 亚洲国产精品va在线观看麻豆 | 国产成人h在线观看网站站 国产成人h在线视频 | 久久精品国产亚洲av香蕉高清 | 中国和亚洲系列av | 午夜理论片日本中文在线 | 麻豆国产av无码精品一区二区 | 亚洲爆乳成av人在 | 精品线一区二区三区免费看 | 国产真实交换配乱婬视 | 少妇人妻无码专区 | 国产精品福利 | 91天堂素人搭讪在线观看 | 91视频91自拍国产自拍在线观看 | 亚洲性人人天天夜夜摸 | 色窝窝无码一区二区三区成人网站 | 三级黄色视频 | 亚洲精品视频久久 | 91香蕉成人免费网站 | 精品一区二区久久 | 亚洲av电影| 91短视频版在线观看www官 | 日本a级黄色片视频偷拍 | 日韩国产成人无码av毛片蜜柚 | 欧美a级情欲片在线 | 中文字幕精品入口 | 激情无码精选久久 | 人人妻久久人人澡人人爽人人精品 |