港式按摩
港式按摩是廣東醫生在南方沿海地區按摩手法基礎上,吸收西方推油按摩手法,近年新創的一種按摩方法。主要包括拇指指腹按壓法、踩背法和推油法。
熱石按摩
1993年,美國按摩大師瑪麗·納爾遜推出了這種熱石搭配特制精油(根據個人體質調配)的按摩法,一出現就吸引了大批好萊塢明星。
body-fit按摩
按摩細節按摩師先替體驗者全身去死皮;然后配合精油從腳部開始向上輕柔按摩腿部、腹部、臀部,后放松性的按摩背部。通過按摩過程中與體驗者的交流,按摩師會對氣血不暢的特殊部位施以不同力度和手法。
TOUCH-LIFE按摩
按摩細節按摩前,按摩師先和體驗者交流,以便有的放矢地按摩;接著,按摩師使用按摩油,用揉捏、撫摸等手法放松身體不同部位。體驗者要平靜、有節奏地呼吸,便于按摩師將按摩速度與其配合一致。
淋巴按摩
按摩細節按摩師沿著體驗者淋巴流向推擦,并以拇指指腹或其余四指并攏在淋巴系的每個位置上反復推擦約1分鐘。由于淋巴腺很敏感,且按摩目的在于加強淋巴循環的律動,而非緩解肌肉疲勞,因此按摩時用力較輕。