婦科疾病咋發現，痛經就是“信號”
很多女性礙于繁忙的工作和家庭生活，往往忽略“老朋友”來臨時帶來的疼痛，覺得這不過是大多數女性都會發生的正常現象，忍忍就過去了。然而痛經并不都是正常現象，繼發性痛經，多半從發生內膜異位開始。有的痛經較重難忍，需要臥床休息或用藥物止痛。疼痛常隨著月經周期而加重。由于雌激素水平不斷高漲，使異位的子宮內膜增生、腫脹，如再受孕激素影響則出血，刺激局部組織，以致疼痛。
專家提醒，不要忽略痛經，特別是癥狀嚴重、難以忍耐的女性，要及時到醫院檢查，防止疾病惡化。
心情開朗、及時診治是有效的預防辦法
中醫認為，子宮內膜異位癥患者多為陽虛體質，四肢及小腹怕冷易涼，月經期間更為嚴重，同時部分患者性格不開朗，長期處于郁悶情緒中，加上某些誘因，使寒邪與氣滯相搏結，形成淤血與寒邪相搏結于子宮中，形成“子宮內膜異位癥”。針對病因進行預防是防止子宮內膜異位癥發生的關鍵，應注意以下幾點：
1.注意調整自己的情緒，保持樂觀開朗的心態，使機體免疫系統的功能正常，所謂“正氣內存，邪不可干”就是這個道理。
2.要注意自身保暖，避免感寒著涼。
3.月經期間，禁止一切激烈體育運動及重體力勞動。
4.女孩子青春期要避免受驚嚇，以免導致閉經或形成溢流。
5.如果已查出患有子宮內膜異位癥，要注意保持情緒穩定，月經期一定要做好自己的保健，注意控制自己的情緒，不要生悶氣，否則會導致內分泌的改變。同時避免過度勞累。
