編者按：男士養生關注美容護膚和女人們同等重要，男人們的肌膚也需要徹底清潔及保養。那么，男士如何美容護膚?小編為您準備的男士養生指南，教你男士護膚方法。

　　男士養生教你男人夏季護膚的步驟

　　夏季男士護膚第一步：深層潔面

　　小P老師的方法中提到，在夏季，男士的肌膚更容易出油，而且分泌旺盛。所以在夏季護膚中，每晚的深層清潔是不能少的。小P老師推薦男士使用一些含有水楊酸成分的潔面乳，在潔面的同時還可以溶解毛孔深層污垢。同時小P老師建議男士們一定要細心的清潔潔面產品在面部的殘留泡沫。很多男士沒有注意到下巴、鬢角、鼻頭下方和額頭上的殘留，導致毛孔堵塞，以至于出現了痘痘。所以在深層潔面時，一定要注意將潔面泡沫全部清洗掉。

　　夏季男士護膚第二步：肌膚及時補水

　　潔面后肌膚的水分一般會被帶走，男士的肌膚也一樣，所以一定要使用爽膚水給肌膚補水，起到二次清潔的作用。小P老師推薦男士們使用含有蘆薈、薄荷和甘洋菊等成分的爽膚水，可以在補水的同時降低皮膚溫度，還能收縮毛孔。小P老師的方法中提到了男士們可以使用須后水代替爽膚水，在剃須后使用，更能給肌膚補水收縮毛孔，還能抑制油脂的分泌。

　　夏季男士護膚第三步：給肌膚控油

　　男士們很多在潔面爽膚之后，就沒有在做其他的護膚步驟了，但其實是不完整的護膚過程。這里還需要給肌膚進行控油。小P老師推薦男士們使用一些控油爽，在使用的手法上，小P老師的方法是要延一個方向在肌膚推開，而不是打圈、反復涂抹，不然乳液內的控油粉末無法依附在霜體上，破壞控油效果。

　　夏季男士護膚第四步：防曬隔離紫外線

　　防曬不僅是女人要做的，男士也一定要做。因為紫外線不僅是曬黑皮膚，還會刺激皮膚，讓皮膚的毛孔變大，也會引起肌膚的痘痘。所以男士要想有個清爽的形象，必需要注意防曬。由于男士很怕你肌膚上粘膩的感覺，小P老師推薦各位男士使用防曬噴霧，質地輕薄，很適合男士使用。