年齡是前列腺癌主要的危險因素。男性在45歲之后，發病率就會急劇升高，此后每增加10歲，發病率增高1倍。50—59歲男性的患前列腺癌的危險性為10%，而80—89歲時則為70%。
針對年齡在40歲以上的男性，張正東提出了如下預防建議：第一，定期檢查，不忽視任何可能發生的病變;第二，加強體育鍛煉，保持健康的心態和體內良好的激素水平;第三，堅持好的生活習慣，不吸煙，不酗酒;第四，多食用綠葉蔬菜、水果和豆制品，可以起到保護作用。
合理飲食，定期篩查，早發現，早治療
我國前列腺癌發病率近年來呈明顯上升趨勢，以上海為例，自2007年以來，其發病率位居泌尿生殖系統腫瘤的首位，在中國男性十大腫瘤發病率調查中，前列腺癌也從以前的第9位上升到第5位。一旦人們知道存在患前列腺癌的暗藏風險，就可以采取有針對性的防御措施，阻斷誘發癌癥的因素，大限度地避免其發生。
