99精品-99精品99-99精品不卡-99精品导航-99精品电影一区二区免费看-99精品福利国产在线导航

保健按摩 孕婦不能動的穴位(5)

  孕婦按摩注意哪些問題

  孕期感到不適的時候,可以自己做做輕柔的按摩,或者讓準爸爸給你做一下按摩,如當你腰背疲勞時,可以按摩腰部的脊椎骨兩旁;若是下肢疲勞時,可以按摩小腿肚;頭痛時,可以按摩整個頭部及太陽穴。但孕期在按摩手法上要多加注意。

  1.基本上不建議按摩肩膀,因為刺激肩膀的穴位,可能使子宮收縮,容易導致流產;不過如果肩膀酸痛,輕輕按揉肩膀及肩胛骨附近肌肉是無妨的。

  2.孕期做腳底按摩時要特別注意避免疼痛感造成身體緊張,子宮加速收縮,所以在自我按摩時不可用重壓的手法刺激反射區,而適用輕緩的指腹滑壓,按摩孕婦的腳底反射區與靜脈血管,達到消腫功效。

  3.不論是自己或由他人按摩,都要謹記使用柔軟的輕擦法,感到痛就停止,千萬不要勉強忍受疼痛,這樣反而會產生不良效果。

  結語:看來孕婦做保健按摩注意事項還是很多的,建議如果在懷孕期間真的需要一定要去正規的或者熟悉的按摩店去做。

保健按摩 保健按摩手法 保健按摩禁忌 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經常可以看到煮...
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復發作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...
主站蜘蛛池模板: 色偷偷久久综合噜噜噜 | 亚洲欧美中文日韩v在线观看 | 亚洲综合网无码中文字幕 | 精品人妻一区二区 | 中文字幕视频一区 | 91av视频在线播放 | 中文无码亚洲精品制服丝袜国 | 99精品视频观看 | 亚洲性夜色噜噜噜在线观看不卡 | 午夜精品在线免费观看 | 国产免费一区二区三区 | 欧美日本免费一区二区三区 | 东京热一区二区免费高清av | 国产成人亚洲综合第一精品 | 亚洲无码精品在线播放 | 亚洲第一页综合图片自拍 | 婷婷五月六月激情综合色中文字幕 | 国产日产人妻精品精品 | 日韩精品一区二区国产精品一 | 波多野结衣57分钟办公室蓝光在线观看 | 二区不卡电影 | 亚洲亚洲人成综合网站 | 国产精品人成在线播放新网站 | 精品三级乱伦免费 | 日韩欧美亚洲综合久久 | 午夜拍拍福利视频蜜桃 | 亚洲国产品综合人成综合网站 | 2025av天堂网中文手 | 国产成人无码a区在线观看导航 | 一区二区三区高清人妻日本 | 精品人妻午夜一区二区三区四 | 国产在线精品免费一区 | 亚洲日韩一二三区 | 国产91亚洲精品直播感兴趣的 | 五月天中文字幕在线 | 精品无码成人片一区二区 | 91破解版| 国产美女激情视频无打码 | 精品无码一区二区三区在线播放 | 在线看黄av| 在线毛片片免 |