胡蘿卜山楂煎
原料：鮮胡蘿卜2個(gè)，炒山楂15g。
制法：紅糖適量，水煎服。每天服數(shù)次，連服2—3天。
功效：行氣消食。
主治：傷食腹瀉。
益智仁粥
原料：益智仁5g，糯米50g，食鹽少許，
制法：將益智仁研成細(xì)末;糯米淘凈，加水煮成稀粥，調(diào)入益智仁細(xì)末，加食鹽少許，稍煮片刻，待粥稠停火，早晚溫?zé)崾场７矞責(zé)嵴呋蜿幪撗獰嵴呒煞?/p>
功效：溫中止瀉。
主治：腹瀉。
白米白術(shù)粥
原料：白術(shù)30g，白米30g，薏米50g，白糖適量。
制法：先將白術(shù)用水煎取汁，去渣，后入白糖、薏米、白米同煮成粥，加糖調(diào)食。
功效：健脾止瀉。
主治：腹瀉。
大棗糯米粥
原料：山藥粉12g，苡仁15g，荸薺粉3g.大棗15g，糯米75g.白糖75g。
制法：先將苡仁洗凈，加水煮至裂開(kāi)時(shí).放入糯米、大棗共煮至爛，撒人山藥粉，邊撒邊攪，煮20分鐘，再撒人荸薺粉，攪勻后停火，加入白糖，分3次服食。
功效：調(diào)胃止瀉。
主治：腹瀉。
