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編者按：女人私處保養是每個女人必須進行的，并不分年齡，中年女性更應該注意私處保健，注意私處清潔干凈。那么，中年人如何保養私處?中年私處護理秘方有哪些?
中年女性私處護理小秘方
30歲媽媽防炎癥
女性在20多歲至30多歲的這個階段，健康方面比較困擾的問題就是月經不調，各種陰道炎、盆腔炎、子宮肌瘤等。同時，這個階段也要注意采取合適的避孕措施。
專家關愛：女性過了30歲以后，要每年進行一次全面的婦科檢查。這個階段，由于哺育孩子，也要注意不要過于勞累，從而忽視自己，要注意夫妻生活的衛生、和諧。此外，加強鍛煉、提高免疫力也很重要。
莫忘私密護理清洗多用清水
女性要養成每天清洗外陰、更換內褲的習慣。正常情況下，用清水清洗即可。對于洗液的選擇一定要慎重，如滴蟲性陰道炎需要含酸性的洗液，霉菌性陰道炎需要含堿性的洗液。如果平時選用，可買一些中性的洗液。
私密護理
對于有炎癥的女性，一個月可做一個療程的私密護理，進行更充分的消炎、殺菌。當然，對于沒有炎癥的女性，當出現不適感的時候也可以進行護理和保養。每次經期前后，保養更好。
40歲媽媽要防癌
40歲左右的媽媽，工作、生活壓力都很大，這個階段正是女性癌癥的高發期，要防止卵巢早衰和預防乳腺癌等癥狀，特別是白領女性。這個時期，要避免精神因素引起的卵巢早衰。同時，也要提前預防更年期的到來，可進行激素水平的檢查，如有所下降要及時補充。
