排毒美膳：精美蔬菜胡蘿卜汁
原料：胡蘿卜，蜂蜜
做法：將新鮮胡蘿卜洗凈，打成汁再加上蜂蜜、檸檬汁。
特邀美味清道夫：猴頭菇、羊肚菌
排毒美膳：菌菇養生湯
排毒養生功效：多食食用菌能增加你的抗病毒能力。這些菌類含有豐富的硒。經常服用可降血壓、降膽固醇、防止血管硬化、提高機體免疫功能，增加體內免疫球蛋白的含量，興奮骨髓造血功能及滑腸、潔血、解毒、增智等。對肝功能的保養有一定的作用。
原料：猴頭菇、羊肚菌
調料：高湯
做法：猴頭菇、羊肚菌洗凈，加入枸杞和少許高湯慢火微燉數小時，以小盅裝盤。
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