中醫足療是能讓你不生病的保健方法

　　中醫足療是能讓你不生病的保健方法足療為何能起到保健防病養生的目地?是因為足底有眾多與人體身體健康相關的穴位。身體的整個部分在腳上均有反射區在此所說的足底反射區，即為身體整個的構造被反射投影，縮小至某一部分。也就是說頭、內臟、肌肉等，身體的全部器官均和腳有密切的關系，而在左右腳的某部位均有反射(對應)的部分。

　　因此，身體某些部位發生病變時，其腳的對應部分也呈現癥狀。所以，一般皆認為經由刺激腳的某些部分，即能治療身體的一些疾病。

　　按壓腳底痛的地方其功能應較差若身體的某部位功能差時，則必定影響至足底反射區。換句話說，你若試著按壓腳底，應該可以知道身體不適之處。此足部反射區并非僅能探知穴道似的狹小一點，即連達到某種程度的某些范圍亦為其對象，故外行人也能輕易的判斷。

　　首先，你可以先從腳底的膀胱、輸尿管、腎臟、腎上腺的四個反射區順序按壓檢查，其次再依足底穴位圖按壓自己懸念之處。足部是健康的晴雨表我們的雙足，和內臟及其它器官有著極為密切的關連。而將它們的功能相連接，成為“人”這個有機體的管道，便是“經絡”。

　　穴道療法源自于中國古代的醫術，距今已有數千年的歷史。由于治療方便，療效顯著，目前已經引起世界性的注目。

　　傳統的中醫理論中，人體有十四條經絡(俗稱正經)，共365個穴位，和每年的天數相同，以象征“天人合一”的中國文化基本理論。至于后世由實驗、證明所陸續發現的新穴，至今已達4000多個，可說是一套極為完備的實用醫學。將人體肝、心、脾、肺、腎等五臟，及膽、小腸、胃、大腸、膀胱、三焦等六腑的活動功能，及相互關系分析歸納成臟腑學說，而五臟六腑各有經絡連系通過。加上手厥陰心包經及任、督二脈，便成為十四條經絡。經絡是“功能”的傳導通路，因此，布滿全身，也影響到整個人體，由內而外，從頭至腳均在其范圍。

　　中醫腳底養生，可以達到治病強身的目的。因為腳部特定部位與體內各臟器之間有著直接的聯系。腳底部存在著各臟器的反射區，某些臟器發生病變后，可以在其反射區上反映出來。按摩和刺激相應的反射區，可以促進局部血液循環。

　　中醫腳底養生的特點

　　其一是任何人都可以隨時隨地實行，按壓搓和敲擊的方法很容易掌握，費時不多。

　　溫馨提示：中醫的理論和診治經驗為基礎，具有科學性和可操作性。