經絡按摩法讓你黑發再現

　　時間對每個人都是公平的，隨著年齡的增長，大部分的人都擋不住白頭發出現的現實。人老的時候，會因為血液循環差，頭發毛囊里的色素細胞得不到養分，無法再繼續制造黑色素。之后，白頭發零星地出現，漸漸變成整頭白發。正常人的頭發，大多顏色黑而呈現潤澤，是腎氣充盛，精血充足的表現。若是出現頭發稀疏、發色枯黃干槁，多為精血不足或氣血虧損。

　　一個人的陽氣足不足，也可以從他的頭發看出端倪。人面獨陽，諸陽之會。意思是說人的臉上，都走陽經。陽主氣，陽氣不足或者老年人年老體弱，頭發會往下塌陷，就如同重癥體弱的人，蓋上棉被之后，棉被是往下凹陷般。發靠腎精及氣血而長，腎氣盛，頭發才會茂盛而有光澤，發為血之余，意即多余的血幫助頭發生長

　　內因

　　1.腎虛，老化。

　　腎氣充盛則身體強健。隨著年齡的老化，人老了，體力越來越差，營養送不到頭發，終至滿頭白發。胃經由腳走頭，大腸經由手走頭，這兩條經絡都經過臉龐。35歲以后胃腸的機能開始衰退，所以面色開始蠟黃，缺少光澤，頭發開始大量掉。

　　大腸經、三焦經、小腸經、膀胱經、膽經、胃經這6條經絡，分布在頭、臉各部位，42歲以后這6條經絡的機能開始衰退，所以人的整個臉色枯槁而缺乏光澤，頭發開始變白。

　　想想看，你是不是從35歲開始掉頭發，42歲左右出現白頭發呢

　　其實保養得當，即便你已經滿頭白發，70歲也可以讓黑發重生，前提是身體要健康。趁年輕30～40歲白頭發才剛萌芽的當頭，越早治療越有效。

　　2.遺傳。

　　外因

　　1.風吹日曬。

　　2.化學藥品的傷害。如洗發精和染發劑等，都會傷害頭發。減少吹風整燙的傷害，每次洗完頭發后記得使用護發素，定期護發。好是洗頭發前，請先使用護發油，先滋潤發絲形成一個保護膜，再洗頭。

　　3.壓力大、用腦過度、情緒過于緊張，都會引起白頭發的產生。尤其是少年白的年輕人，有可能是課業過重或情緒不穩定所造成的。

　　4.睡眠不足。

　　5.身體出現某些疾病。

　　6.過勞。