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編者按：美容覺你會睡嗎?女人睡對美容覺比用更多的化妝品來的更有效果，你知道如何睡才能讓女人更美麗嗎?小編教你幾招，一起去看看吧!
美容覺怎么睡才越來越美 注意五個事項
休息不夠，睡眠不足，肌膚抵抗力就會變差，容易誘發各種的肌膚問題，特別是青春痘問題更是煩人。由此得到啟發，保證充足睡眠是十分重要。近幾年流行起來的美容覺，絕對是你護理肌膚的好幫手。睡好美容覺，煩人痘痘不見了。
一、涂抹抗炎產品幫助消退痘痘
假如發現臉上有開始冒痘痘的跡象，那么在潔面后在有痘痘的地方涂上一層抗炎產品，之后使用透氣的要用膠帶把它給貼起來，加以輕柔按壓。然后安心睡覺，第二天你就會發現痘痘明顯變小了，而且也不紅腫了。
二、睡前不能吃宵夜
假如不想在第二天起床后發現臉部變得腫大，小編的要求是睡覺前的兩個小時不要吃宵夜，吃東西。特別是含鹽量高的食物千萬不能進食，因為它們是導致臉部水腫的原因之一。
