硬結(jié)
經(jīng)常做肩背部按摩的人多會有此體驗，如久坐或肩頸部過于緊張時，在緊張的部位就會有結(jié)節(jié)出現(xiàn)。有一位針灸專家總結(jié)出一種治療頸椎病的方法，就是直接針刺在肌肉緊張，特別是有結(jié)節(jié)的部位，療效肯定。
感覺敏感
如稍一刺激，皮膚便會刺癢。這種表現(xiàn)多出現(xiàn)在覆蓋皮膚面積較大的一些按摩手法上。如拍法，有人在運用拍法時會覺得并不是很痛，但皮膚刺癢難忍，甚至?xí)杆侔l(fā)紅。這時可改成半握拳敲打，力度更加深透，癢感會減輕。敲打一段時間后，軀體癥狀可改善，刺癢感也會消失。那時再用中等力度拍打經(jīng)絡(luò)，進行日常保健即可。
溫度變化
常見的就是很多陽虛體質(zhì)的人，腰部（腎俞）非常涼，還有些婦女，特別是產(chǎn)后常常小腹如冰，與身體其他部位的溫差非常明顯，用手一試便知。這些人用灸法就再合適不過了。
選準反應(yīng)點，運用正確的方法，并經(jīng)過一段時間的自我調(diào)養(yǎng)，就會有經(jīng)絡(luò)開通、氣血暢流的感覺到，還可防病祛病，使身體安然無恙，到時，您的健康就上了一個新臺階。
