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第一章：當(dāng)心腳部六個(gè)癥狀 暗示健康“寸步難行”
編者按：平時(shí)忙一天下來(lái)，很多人晚上都會(huì)有腿抽筋、腳跟疼等毛病，或許你并沒(méi)有覺(jué)得這有什么，當(dāng)心哦~也許腳部的小毛病正暗示著你健康有大問(wèn)題！
當(dāng)心腳部六個(gè)癥狀 暗示健康“寸步難行”
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千里之行，始于足下。如果沒(méi)有保護(hù)好我們的雙腳，可能將“寸步難行”。因此，我們要保護(hù)好自己的腳部。那么，怎樣發(fā)現(xiàn)疾病隱患呢？專家指出，當(dāng)腳部出現(xiàn)一些癥狀征兆時(shí)，就要提高警惕，是否是由某種疾病引起。下面為您總結(jié)了腳部6大疾病癥狀征兆。
癥狀一：腳抽筋
睡覺(jué)時(shí)總是腳抽筋，應(yīng)該增加鈣、鉀和鎂的攝入。腳抽筋時(shí)，可以按摩疼痛部位，也可以冷敷。為了避免抽筋，睡覺(jué)前可伸伸腳，然后喝杯熱牛奶。
癥狀二：兩腳麻
健康人手腳麻木，多是雙腳長(zhǎng)時(shí)間處于一種姿勢(shì)導(dǎo)致，這種癥狀會(huì)自己消失，但如果持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)，或反復(fù)發(fā)作，時(shí)輕時(shí)重，就可能是疾病引起的病理性麻木，如血栓性脈管炎等，應(yīng)該引起重視。
