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編者按：很多上班族，明明不困。可是在班上卻老是一點精神也打不起來。一天下來，不但感覺身體很累，就是精神也很累。為什么上班族會普遍出現這種情況呢？下面小編就給大家介紹一下吧！
職場人士如何應對心理缺氧
林笑今年26歲，正是人生精力旺盛的階段。她在大學學的是計算機專業，現在一家IT公司工作。由于公司業務一直非常多，林笑加班也就成了常事。一個星期下來，林笑總是覺得自己累得不行，不僅是身體勞累，心里的厭倦感也與日俱增。
除了工作壓力大，辦公室的人際關系也挺復雜，有很多人搞派系，勾心斗角。每次林笑的部門取得一點點小成績，就會有很多人來搶功勞，讓人很不省心和窩火；領導還是個偏執狂，非得要當天就把某個業務完成不可，完全不把員工的私生活當回事。
專家解釋，林笑的情形屬于嚴重“心理缺氧”。職場“心理缺氧”是大部分職場人都會遇到的問題，“缺氧”的原因很多，有對工作本身的厭倦也有對工作環境的厭倦。
