人體酸性化是“百病之源”

　　健康人的血液是呈弱堿性的，大概pH值是7.35到7.45之間。—般初生嬰兒也都屬弱堿性體液。但隨著體外環境污染及不正常生活及飲食習慣，我們的體質逐漸轉為酸性。據一項都市人群健康調查發現，在生活水平較高的大城市里，80%以上的人體液PH值常處于較低的一端，使身體呈現不健康的酸性體質。　　

　　人體的體液偏酸的話、細胞的功能就會變弱，人體的新陳代謝就會減慢，廢物就不易排出，特別是腎臟，肝臟的負擔就會加大。所以“酸性體質”者常會感到身體疲乏、記憶力減退、腰酸腿痛、四肢無力、頭昏，耳鳴、睡眠不實、失眠，腹瀉、便秘等，到醫院檢查不出什么毛病，如不注意改善，繼續發展就會形成疾病。日本醫學博士柳澤文正曾做過一個實驗：找100個癌癥患者抽血檢查，結果100個癌癥患者的血液都呈酸性。據統計，85%的痛風、高血壓、癌癥、高脂血癥患者，也都是酸性體質。因此。醫學專家提出人體的酸性化是“百病之源”。

　　常食葷酸性食物易發四類疾病

　　第一類：強酸性食物與鈣、鎂等堿性礦物質結合為鹽類，成為固體酸性物，從而導致骨質疏松癥等疾病。

　　第二類：食物的強酸質或酸性鹽堆積在關節或器官內引起相應炎癥，導致動脈硬化、腎結石、關節炎、痛風等疾病;酸性廢棄物堆積，使附近的毛細血管被堵，血液循環不暢，導致糖尿病、腎炎及各種癌癥。　　

　　第三類：胃腸道酸性過多引起便秘、慢性腹瀉，四肢酸痛，胃酸過多導致燒心、反酸、胃潰瘍等。

　　第四類：葷酸性食物可使血液呈葷酸性質，因而使參與大腦正常發育和維持大腦生理功能的鉀，鈣、鎂、鋅等元素大量消耗掉，從而引起思維紊亂，使人們、特別是青少年患上孤獨癥。另外，酸性體質會影響孩子的智力。