韓國料理有“特效”
近幾年風行的韓劇里，常會聽見婆婆媽媽們嘴里蹦出“烤鰻魚”、“泥鰍湯”、“參雞湯”、“狗肉湯”等菜。沒錯，這些都是韓國男人用來滋補強精、活躍性能力的日常飲食，尤其是兒子臨近結婚的日子，媽媽會更注意用這些食材給他燉湯。
韓國飲食提倡“食品就是藥品”，其飲食文化造就了很多獨特“性膳食”。所以韓國男人都是“性”在餐桌上。
在韓國街頭，到處可見賣烤鰻魚的小販，打著“補腎強身”的招牌，一年四季都非常熱銷。
韓國人常做的提升“性致”的三種湯，泥鰍湯、參雞湯和狗肉湯更是家庭和餐館的必備。
韓國的“三伏天喝狗肉湯”的確就是在三伏熱的時候食。食材多用黃狗肉，而且韓國人認為，公狗壯陽，吃的時候如能輔以大量韭菜，對男性大有裨益，很適于腎氣衰退引起的房勞損傷。此外，墨魚、魷魚也具有強精補血的功效，成了很多飯店必備的下酒菜。不少韓國男性每天還會喝一些“強精酒”，如枸杞酒、蛇酒和淫羊藿酒等。
專家認為，這些補腎飲食大多性味溫熱，多食易上火。宜于食用這些藥膳的人多為體質虛弱的男性，凡陽盛火旺者，不宜多食。偏食嗜食，而不注意葷素均衡，一樣會造成飲食積滯，反而成為疾病的來源。
結語：沒有想到食物的顏色還有這么多的秘密吧！中老年人健康的飲食要多吃一些黑色的食物哦！不但可以降血壓也可以降血脂。（文章原載于《養生保健指南》，刊號：2012.02，作者：陶紅亮，張春榮，張牧川，版權歸作者所有；轉載目的在于傳遞更多信息，并不代表三九養生堂贊同其觀點和對其真實性負責。如涉及作品內容、版權和其它問題，請盡快與我們聯系，我們將在第一時間刪除內容）。
