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編者按：抽煙是男人致命的不良生活習慣，并且男人們屢教不改，也無法輕易去改，那么怎么樣才能幫助男人擺脫煙癮呢?小編教你15個妙招，一起去看看吧!
15個戒煙的經典招數
1.給自己的近一周做個計劃，安排個時間表不要留一秒鐘給自己吸煙。
2.把所有的煙都扔掉，但如果你不喜歡誰，就送給他。
3.每天清晨對自己說：我討厭香煙，我憎恨香煙。
4.學一套健身操，想抽煙時蹦蹦跳跳出一身大汗。
5.泡一杯蜂蜜水或紅棗桂圓茶，時時告誡自己，身體是要細致保養的。
6、計算一下：一年的煙錢省下來也許就可以多買一塊名牌手表!
7.把以前買煙的錢捐贈給希望工程也是個不錯的選擇。
