寒是冬季主氣。寒邪致病多在冬季。有內寒與外寒的區別。外寒是外界的寒氣侵犯人體而發生疾病的病邪，傷于肌表，稱為傷寒，直中臟腑的則稱中寒。內寒則是人體機能衰退，陽氣不足而致的病證。內、外寒不同，但可相互影響。那么，如何調理寒邪呢？怎樣平陰陽？下面就來聽聽專家的建議揭秘調理陰虛秘笈，和怎樣調理陽虛。

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