99精品-99精品99-99精品不卡-99精品导航-99精品电影一区二区免费看-99精品福利国产在线导航

女人養生之道 補血牢記十要點(2)

  6.口服鐵劑治療期間,因鐵與大腸內硫化氫反應生成硫化鐵,使大便顏色變為褐黑色,類似消化道出血,對此不必緊張,停用鐵劑后即恢復正常。注意藥物對鐵劑吸收的不良影響:四環素族抗生素能與鐵劑生成不溶性絡合物,不利吸收。故應盡量避免同時應用。若兩者必須應用,應間隔3小時以上。

  7.含鈣類食品(如豆腐)和高磷酸鹽食品(如牛奶)等,與鐵劑能絡合而生成沉淀,故應避免合用。

  8.加強飲食護理。正確合理的飲食可以防治缺鐵性貧血。已患缺鐵性貧血的病人,單靠飲食療法效果不大,但可作為輔助治療,以防止復發。

  應改正偏食、挑食和厭食的壞習慣,食譜要廣,適當多食含鐵較多、營養豐富的食品,如:肉類、蛋類、魚類、多種海產品(如海帶、紫菜),動物肝、血、蕎麥、紅薯等粗糧,豆制品、蘑菇和黑木耳及多種新鮮果蔬。

  9.口服鐵劑期間,不要喝濃茶或咖啡,因茶、咖啡中含有大量鞣酸,能與鐵生成不溶性的鐵質沉淀,而妨礙鐵的吸收。

  10.牛奶及其他堿性物質也可影響鐵的吸收,應避免同時服用,或盡量少食用。乳類(尤其是牛奶)中含鐵少,不能大量飲用,否則會降低胃腸道內已有鐵的含量。

女人補血 女性氣血不足 如何補血 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經常可以看到煮...
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復發作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...
主站蜘蛛池模板: 国产三级片资源导航 | 国产成人精品免费影视大全 | 精品欧洲av无码一区二区三区 | 91香蕉精品成人 | 欧美午夜特黄aaaaaa片 | 人人影视网 | 亚洲成a人v欧亚洲精 | 成人高清在线 | 精品一区二区 | 日韩亚洲欧美综合一区二区三区 | 欧美3d汉化 | 免费a级毛片在线播放 | 1区2区3区内容究竟如何?无需下载 | 少妇大叫太大太爽受不了 | 97人人超碰 | 无码h肉动漫在线观看免费中文 | 欧美一区二区在线观看 | 日本一区二区免费在线观看视频 | 极品探花视频 | 91制片| 免费人妻无码不卡中文字幕系 | 亚洲精品无码mv在线观看网 | 亚洲日韩一区二区三区四区高清 | 97超碰无码在线 | 免费无码片国产在线观看 | 日本天堂免费网站在线观看 | 污软件下载网站 | 亚洲国产日韩专 | 色综合久久婷婷五月91 | 亚洲国产人久久 | 人妻无码aⅴ中文字幕日韩 人妻无码aⅴ中文字幕视频 | 亚洲中文字幕无码爆乳app | 男女扒开双腿猛进入免费视频 | 国产精品香蕉夜间视频免费播放 | 亚洲精品日本高清中文字幕 | 国产精品爽爽久久久久久 | 国产中文欧美在线视频 | 人妖一区 | 国产精品一区二区国产 | 亚洲中文字幕一区精品自拍 | 欧美日韩精品一区二区在线视频 |