看1小時(shí)電視減壽22分鐘
澳大利亞布里斯班昆士蘭大學(xué)人口健康擎院的倫恩特·威爾曼博士及其同事們發(fā)現(xiàn)，看電視減壽命，并把這一發(fā)現(xiàn)發(fā)表在《英國(guó)運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)》雜志上。
威爾曼說：“看電視的危害應(yīng)該與抽煙和肥胖的危害一樣大。”澳大利亞一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，每天看1小時(shí)電視，將會(huì)導(dǎo)致死亡風(fēng)險(xiǎn)升高8%，尤其是易患心血管疾病。威爾曼說：“我們把這項(xiàng)研究轉(zhuǎn)化成澳大利亞人看電視時(shí)長(zhǎng)與壽命之間的關(guān)系。據(jù)科研組對(duì)1.1萬人調(diào)查后發(fā)現(xiàn)，25歲后每看1小時(shí)電視，壽命就會(huì)縮短大約22分鐘。假設(shè)澳大利亞人平均每天大約看2小時(shí)電視，男性的壽命就將減少1.8年，女性大約減少1.5年，”他表示，有少數(shù)人每天看電視長(zhǎng)達(dá)6小時(shí)，因此他們的壽命將會(huì)減少4.8年。
