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編者按：女人的乳房不僅是女人漂亮自信的資本更是孕育下一代的源泉，因此乳房保健很關鍵，乳房疼痛更不能忽視。下面就看來和小編一起盤點女人養生之道，教你乳房護理秘笈。
90%胸部疼痛代表“乳房”生病了
乳房疼痛癥狀一：乳房發育不充分，形成結節
很多女性都會經歷乳房疼痛的階段，這與女性的激素水平有關。乳房發育不充分，醫學上稱為退化不全，往往就會引起乳腺痛。
女性月經來潮引起激素水平變化的過程，就像潮水漲退，退潮后，會有泥沙留下。這些沒有隨著潮水退去而留下的“泥沙”，就等于是乳房中不停脫落更新的上皮細胞，它們留在乳腺管里，就形成了退化不全的狀況。
很多女性會摸到自己的乳房里有很多結節，，這些不管是塊狀、沙粒狀、結節狀、條絮狀、斑塊狀的結節，都是正常現象。像妊娠之前，乳腺導管里被累積的上皮細胞堵塞，形成了硬邦邦的結節，但是妊娠之后，由于雌激素和孕激素的影響，乳房得以充分發育，結節無須處理就消失了。
