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編者按：冬日肌膚容易干燥，發癢。有什么好的方法可以有效對抗肌膚上的不適呢？下面給你講講冬日身體護理的黃金守則，讓你在這個冬季不再干燥哦！
冬日護理身體的原則
1. 千萬別用去油效果顯著的潔膚用品
我們的手腳四肢幾乎是沒有皮脂腺分泌的;因此，在清潔皮膚的時候一定要避免使用去油性質強的堿性皂類，盡量選擇微酸性的保濕型沐浴乳，甚至以水清潔即可！
2. 泡澡吧
趁著舒緩身心的時候平衡身體肌膚的酸堿值，同時添加皮膚該有的礦物質。如果你能聰明地添加浴鹽用以軟化角質、強健肌膚、同時為下一步的保濕滋養作準備，享樂泡澡就更加愉悅有意義了。
3. 別因為天冷就無限制地調高沐浴時的水溫
當水溫過度時會因為表皮細胞受傷而破壞了原本漂亮膚質，通常只需要以不超過體溫5℃的恰當水溫 （也就是40℃~42℃）沐浴肌膚，才不致造成肌膚干燥與松弛。
