解讀讓老年人身陷失眠境地的因素
精神心理因素的影響。
步入老年期以后從工作崗位上退下來，退休以后的精神狀態和在崗時不可能一樣，尤其是從領導崗位上退下來的老同志，常常呈現抑郁狀態。隨著年齡增長，人的睡眠功能會減弱。加之老年人中有不少患有糖尿病、高血壓等病，軀體不適是導致老年人睡眠障礙的原因之一。
腦部器質疾病的影響。
隨著年齡的增長，腦動脈血管漸漸出現硬化，而且硬化的程度會逐年加重，這是形成高血壓病、腦溢血、腦梗塞、癡呆、震顫麻痹的病變基礎。出現腦動脈硬化以后，腦部的血流量會相應地減少，從而引起腦代謝失調，繼而出現失眠癥狀。
夜間尿頻的影響。
中醫認為，人進入老年以后腎氣就虧虛了，腎氣不足，膀胱氣化無力，夜間小便次數增多，也會影響老年人的睡眠。
