韭菜的食療方法

　　自現代人越來越為生活為累，同時也越來越感到健康的重要性，而中華民族有著悠遠流長的養生歷史，早在二千多年前就重視養生之道，經過后世醫學家的不斷總結、補充和發展，形成了不同的養生學派，總的來說，所謂“生”就是生命、生存、生長之意，一句話養生就是保養生命的意思。只要正確的認識了養生，你就會獲益無窮，今天小編就給大家介紹一些簡單的養生訣竅。

　　1.腎陽虛弱，腰膝酸冷，海總男科你知道嗎？小便頻數，男子陽痿早泄，遺精自濁，女子白帶增多，痛經漏下，小兒遺尿和脾胃虛寒，腹中冷痛，噎嗝反胃，虛寒瀉痢或便秘。

　　韭菜粥：新鮮韭菜、粳米適量。韭菜洗凈沏成細段，備用。粳米淘洗干凈，放在鍋內，加人清水，先用武火煮沸，再用文火煎熬10～20分鐘，加人韭菜，以米熟爛為度。供早晚餐或點心食用，現煮現吃，不宜隔夜。

　　2.腎陽虛弱，陽痿早泄，腰膝酸冷或身體虛弱，大便秘結 胡桃肉炒韭菜：韭菜200克，胡桃肉50克，菜油、精鹽適量。將韭菜洗凈，切段備用。胡桃肉洗凈后用香油炸黃，然后加人韭菜翻炒，加適量精鹽，炒熟后?；稹．敳耸秤?。

　　3.津液虧損，胃氣上逆所致的食入即吐、胸脘隱痛、口干咽燥、大便艱澀等 三汁和胃飲：韭菜汁2杯，生姜汁1杯，牛奶1杯。在韭菜汁中加人生姜汁、牛奶，用文火煮沸。趁溫緩緩咽下。

　　4.噎隔反胃、胸脘隱痛 ?？偰锌圃谀睦?、生韭葉開水泡過，砸爛取汁，每日3次，每次100毫升。

　　5.痔瘡、脫肛、子宮垂脫 韭菜根煎水，放竹筒內趁熱坐熏，每日2次，逐漸收縮至愈而止。

　　6.血崩 韭菜5兩，煮糯米酒服之。

　　7.慢性便秘 韭菜根葉搗汁1杯，溫開水加少許酒沖服。

　　8.鼻出血 韭菜搗汁1杯，夏日冷服，冬天溫服；陰虛血熱引起鼻衄，用鮮韭菜根洗凈后搗爛堵鼻孔內。

　　9.頑癬 韭菜焙干，研細末，豬油調和敷患處；牛皮癬可用生韭、蒜各30克，搗爛如泥，烘熱后用力擦患處，每日1次，連續數日。

　　10.過敏性皮炎 韭菜搗汁外涂，日數次。

　　11.汗斑 韭菜搗汁，尖銳濕疣治療費用你知道嗎？每日晨起外擦患部2次。連用4～5日。

　　12.陽痿造精 韭菜籽研粉，每早晚各10克，開水送服。

　　13.白帶 醋煮韭菜籽焙干研末，煉蜜為丸。空腹以酒送服，每次30丸（丸如梧桐子大）。

　　14.赤痢、心痛 韭菜一把去梢取汁，和酒l盅，名日“韭汁酒”。溫服。

　　15.盜汗、自汗 韭根適量煎汁內服，每日2次。

　　16.孕期惡心嘔吐 韭菜汁50毫升，生姜汁10毫升，加糖適量，凋服。