第二步：如何根據不同疾病選擇艾灸穴位

　　莊禮興教授這樣解釋到，艾灸治療疾病是從辨證論治的角度出發的，即便是同一個疾病，選取的穴位也可能有所不同，所以要嚴格根據疾病來分艾灸穴位的話，比較難。但是可以根據疾病類型選取一些通用的穴位，來達到保健和防治的作用。

　　保健選穴：

　　兒童方面多見的是腹瀉、腹脹等消化系統的疾病或者是感冒、咳嗽等呼吸系統的疾病，所以以保健來論，艾灸選穴建議選取：大椎、肺俞、足三里、大腸俞等。

　　老人方面多見是一些虛寒類的疾病如關節退行性病、局部肌肉關節疼痛等。艾灸選穴建議以滋養肝腎，提升陽氣為主，建議選取：命門、百會、足三里及阿是穴。

　　婦科、男科保健方面建議可以選取腹部和腰骶部的一些保健穴位，女性還可以選取“子宮”一穴作為日常保健。

　　手腳冰涼的人群可以選取大椎、關元、足三里及四肢末端的一些穴位來減輕手腳冰涼的癥狀。

　　補腎、補脾可以選擇腎俞、脾俞、命門。

　　疾病選穴：

　　消化性疾病、女性的子宮下垂、頭暈可以選擇百會穴治療。

　　失眠：通過辨證非陰虛、熱證之后可以選擇百會、風池、三陰交及足三里治療。

　　頸椎病、頸部疼痛可以選擇風池、大椎、督脈和膀胱經上的一些穴位來治療。

　　肩部疼痛可以選擇肩髎、肩髃、手臂等穴位。

　　莊禮興教授建議，一些容易選取的保健穴位例如足三里、百會等網友們可以自己在家中自己艾灸，但是如果是關系到疾病的治療，還是建議到醫院由醫生經過辨證之后系統地治療，以保證療效。

　　艾灸因其溫經散寒、行氣通絡、扶養固脫、升陽舉陷的作用，廣泛地運用于疾病的治療和家庭的保健。愛美的女士更通過艾灸來達到調整身體健康狀態來延緩衰老、美容的目的。

　　結語：小編建議，家庭艾灸可以選擇艾條灸或者是隔姜灸，專業的艾灸療法，應該到正規的醫院進行治療，不可盲目自醫或者是選擇一些小美容院、養生館來進行治療。