蜜果茶
材料：紅茶包1個，蘋果半個，蜂蜜適量
做法：
1. 先將紅茶泡好后，靜置待冷卻；蘋果切成小丁。
2. 將蘋果丁加入茶杯中，依個人口味調入些許蜂蜜即可。
說明：
1. 蘋果有補心益氣、潤肺開胃的功效。
2. 也可以用其它新鮮水果代替蘋果，如菠蘿、蕃茄、金桔等。
花香奶茶
材料：紅茶包1個，勿忘我花（藍色）、冰糖、牛奶各適量
做法：
1. 先將勿忘我花與紅茶包置于茶杯中，以熱開水沖開。
2. 再加入冰糖及牛奶，攪拌均勻即可。
說明：
1. 牛奶具補充鈣質之功效。
2. 勿忘我花具養顏美容之功效。
玫瑰蜜奶茶
材料：紅茶包1個、玫瑰花、蜂蜜、牛奶各適量
做法：
1. 將紅茶包與玫瑰花置入茶壺內，以熱開水沖開。
2. 待泡開后，加入適量蜂蜜和牛奶，即可飲用。
說明：
1. 此茶可舒緩緊張的情緒，紓解壓力。
2. 好不要用奶精代替牛奶，因為牛奶的營養更高，味道更香醇。
