由于缺乏運動，年齡的逐漸增長，許多女性的新陳代謝開始走下坡路，體內的脂肪慢慢堆積。很多開始就喜歡上了埋線減肥，你了解什么是埋線減肥.下面小編為大家分享埋線減肥的常識，讓你瘦的更加有效。

　　埋線需這樣做

　　告知身體狀況

　　穴位埋線前，可透過親友或網路打聽診所的口碑，另可觀察診所環境及醫護人員的素質。問診時，也應先告知醫師自身身體狀況及目前使用的藥物。

　　可埋大腿測試

　　穴位埋線后24小時內觀察有無紅腫、熱痛，如有應立即回診;若屬易過敏體質，可先埋一針在大腿外側測試，看24小時內是否過敏，沒問題隔天再埋線。

　　針對重點埋線

　　埋線應針對想雕塑的部位，如腹部可分別在肚臍上下左右的4指腹處各埋1針，腰部兩側各埋2針，不過胸部皮下脂肪薄，怕傷到肺或心臟，不適合埋線。

　　輕按部位消腫

　　埋線后用棉花壓住傷口，貼上透氣膠帶，約3~4小時后取下，埋后會有微酸脹感，若出現腫硬顆粒，可輕按壓約5~10分鐘，助團塊消掉，不宜用力按揉。

　　搭配科學中藥

　　可搭配具抑制食欲、增加新陳代謝的科學中藥錠劑;心臟病、高血壓、甲狀腺機能低下或亢進者，或正在服用其他藥，應先告知醫師，以免產生不良反應。

　　控制飲食運動

　　搭配少吃多動，減重效果更好，每餐淀粉減1/3或半碗，一天蔬菜3份、水果2份，蔬菜1份約煮熟1碗，水果1份約1拳頭大，一周運動3次、每次30分鐘。

　　埋線減肥法功效

　　能夠抑制患者亢進的食欲，從根本上控制熱量的攝入，從而避免脂肪的生成。

　　能夠抑制患者腸胃消化吸收，使原本轉化成脂肪的能量直接被消耗掉，從而減少能量的攝入，達到減肥的效果。

　　可以刺激患者遲鈍的自主神經(交叉神經)，使其功能活躍，增加能量消耗，促進體內脂肪的分解。

　　埋線減肥會根據個人體質，出現不同的癥狀，建議去比較正規的大型醫院，正確測試自己的肥胖體質，然后醫生根據個人的體質來實施埋線。