總感覺口咸
五味(酸、苦、甘、辛、咸)跟臟腑是相對應的，與腎對應的味就是咸味。腎的五行(金、木、水、火、土)歸屬是水，咸味五行歸類也屬于水。因此大家以后就要注意了，若是發(fā)覺你的口總是咸的，那就是一種腎虛的表現(xiàn)，要去找醫(yī)生解決。
莫名感到恐懼
有的病人總無緣無故地恐懼，總覺得害怕，這是與腎虛有關系的。因為在腎的情志那邊，恐是屬于腎的，沒有原因就害怕，那是腎虛、腎氣不充足的表現(xiàn)。
無緣無故總顫栗
很多人無緣無故總愛顫栗，這個栗與前面講的恐懼、畏寒是相關聯(lián)的腎虛表現(xiàn)。腎虛的人會比較恐懼，恐懼的人會顫抖，怕冷的人也會顫抖。大家都有體會，冷得不行的時候，身體就會顫抖。所以你
如果老是無緣無故地顫抖，也要注意這就是腎虛的表現(xiàn)。
身上有腐臭味
人體的氣味也可以反映腎虛。如果身體上近感覺到有一種異常的腐朽的氣味，壞了，這個人一定是腎虛了!因為腐的味道屬于腎的味道，五嗅(臊、焦香、腥、腐)里面的腐就是腎的味道。尿毒病的病人身上就是臭的。如果身上發(fā)生腐朽的味道，說明這個人腎病很嚴重。
原來自己檢測腎虛有那么多的癥狀，所以我們可以根據(jù)自身的情況來判斷我們的腎臟是否健康。如果你感覺不舒服，或者是腎虛了就對照一下看看吧!
腎病以虛證為多，按照“虛則補之”的原則，當以補腎為主，但需辨別腎陰虛和腎陽虛，分別采取補養(yǎng)腎陰或溫補腎陽的方法，并掌握陰陽互根規(guī)律，予以兼顧。
明代醫(yī)學家張景岳認為，兩腎之間為命門，命門主宰兩腎的水火陰陽，“善補陽者，必于陰中求陽，則陽得陰助，而生化不窮;善補陰者，必于陽中求陰，則陰得陽助，而泉源不竭。” 因此，中醫(yī)對腎陰虛者宜投甘涼益腎之劑，使虛火降而陰自復，忌用辛燥耗津，苦寒傷陰之品;對腎陽虛者宜用甘溫助陽之品，使沉寒散而陽綱振，忌涼潤、辛散。
對腎病證有如下治法
腎氣虛弱治宜補腎益氣，常用大補元煎加減;腎不納氣治宜固腎攝精，補腎益氣，常用人參胡桃湯、參蛤散加減;腎陰虧虛治宜滋養(yǎng)腎陰，可用六味地黃丸、左歸丸加減;腎虛水泛治宜溫腎利水，常以真武湯、濟生腎氣丸加減;腎虛火旺者治宜滋腎(陰)降火，可用知柏地黃丸、大補陰丸加減;腎陽不振治宜溫補腎陽，可用金匱腎氣丸、右歸丸加減。
結語：腎虛不可怕，可怕的是我們腎虛了自己卻并不知道，自己能及時的判斷腎虛的情況就可以及時的補腎，不用怕腎虛危及我們的健康了，只要能找到適合自己的方法就能很好補腎，希望對大家有幫助。
