很多時候我們并不知道自己的身體是否出了健康問題，所以我們平時可以觀察我們的手來解決這種事情，手也是可以反映出我們的身體健康狀況的。
手能反映身體健康狀況
所謂的看手知病，其實就是通過手相的紋路、癥狀、特征、顏色等來判斷疾病，天天去醫院進行身體檢查是不現實的，那么我們就要學會自己做自己的醫生。
中醫看病講究四種方法，望、聞、問、切這四種當中，望診才是重要的。
手診，其實就是醫生運用自己的視覺而不借助其他的輔助器材，對患者一側或者是雙側手進行有目的的觀察，以了解對方健康狀況。
如何看手知健康
1.看掌紋
掌紋和指紋都可以當作是看病的依據，掌紋的感情線上有許多又細又短的線橫切，大多數縱橫小紋模糊不清，并且這個地方的感情線通常也是比較薄的，或者是有斷口。
健康線含糊而淺，有岔線，金星丘或者是月丘有發紅發紫的斑點，出現這種情況，通常就是暗示肝臟出問題了，趕緊去醫院檢查一下肝臟的健康狀況。
2.看顏色
黃色
手掌部呈現出淡黃色，并且富有光澤是我國人的常態，所以說黃色是比較健康的，但是如果黃色太嚴重的話，那么通常就是說明皮下血管所含血量減少，或者是血液不充盈的表現了。
如果手掌發黃并且顏色異常，那么我們就要考慮是不是慢性萎縮性胃炎惹的禍，或者是慢性貧血、慢性結腸炎等。
紅色
手掌變成紅色，說明手掌部皮下血管血運充盈，血流增速，掌色超過了常人的淡紅色和粉紅色，這也預示著疾病的存在與發展。
