適應證:氣血虛弱型閉經。
情志療法
本病治療療程通常較長,需有耐心,堅持治療,并配合情志疏導和飲食調理。要注意精神調攝,保持精神樂觀,情緒穩定,避免暴怒、過度緊張及壓力過大。
預防與保健
經期盡量避免過食生冷、涉水感寒;加強避孕措施,避免多次人流、刮宮;哺乳期不宜過長;不宜過分節食減肥;注意及時治療某些可能導致致閉經的疾病,如炎癥、結核、糖尿病、腎上腺及甲狀腺疾病;對服避孕藥致閉經的患者,建議改用其他避孕措施;調整情緒,不急不躁,勞逸結合,加強營養及鍛煉,增強體質。
四大錯誤生活方式誘發閉經
如果說月經不調是女人的一大噩夢的話,那么閉經恐怕就是置人于死地的終極噩夢,當經期遠離我們而去的時候,就是衰老的、失去女性基本功能的見證。雖然通常閉經都是到了更年期才開始出現的現象,但是由于現代人的生活方式有其不健康,所以很多人在年紀輕輕的時候也飽受閉經折磨。這是怎么回事,又該如何糾正呢?我們一起來看看就了解了。
月經過多、過少、經色異常、腹痛……女性的一生中,很多人都曾經患過月經失調,當中讓人擔心的就是異常閉經。
閉經是婦科疾病中常見的癥狀,可以由各種不同的原因引起。通常將閉經分為原發性和繼發性兩種。凡年過18歲仍未行經者稱為原發性閉經;在月經初潮以后,正常絕經以前的任何時間內(妊娠或哺乳期除外),月經閉止超過6個月者稱為繼發性閉經。
繼發性閉經有可能是病變的預兆。但也有可能是平時生活規律不正常所致。例如長期心情不好、壓力大。乃至飲食過飽、過饑或偏食、挑食以及過熱過涼都可能是閉經的誘因。
受冷或致月經紊亂
不少女孩子喜歡穿得很單薄,為貪靚“要風度不要溫度”。此外,有些都市女孩子寒冬的日子也吃冰激凌,當時覺得很爽,但慢慢地就發現月經不再按時造訪了,有時一個多月或是兩個月來一次。量也比以前少了許多,而且伴隨嚴重的痛經,痛得厲害時甚至出現嘔吐。事實上,女性經期受寒,會使盆腔內的血管收縮,導致卵巢功能紊亂,可引起月經量過少,甚至閉經。
專家提醒說,經期要防寒避濕,避免淋雨、涉水、游泳、喝冷飲等。尤其要防止下半身受涼,注意保暖。不妨在食譜中添加大蔥、豆類、南瓜、大蒜、生姜、栗子、橘子等食物:另外,醋、醬、植物油、辣椒、胡椒等調料及燉牛肉、雞肉高湯,都對這種情況引起的月經不調有一定作用。
警惕減食性閉經
現代女性常常為了使身材苗條而縮減飲食。殊不知驟然間的大量減食,體重減輕,往往會造成閉經。閉經時間過長,由于內分泌調節失常,生殖器官便會發生萎縮。將影響生育功能從而帶來不應有的痛苦。醫學上稱這種閉經為體重減輕性閉經或減食性閉經。
人的大腦內有下丘腦。其中存在著攝食中樞和飽食中樞。當人發生厭食或主觀上強制性地要求減食時,大腦皮層就會發生強行抑制,長此以往,下丘腦的兩個食欲中樞便會發生功能紊亂。引起人的體重減輕。還進一步影響下丘腦的黃體生成素釋放激素分泌中樞,使之分泌減少,進而使腦垂體分泌的促黃體生成素和促卵泡素也減少。因而發生閉經。
這種閉經的患者,大約有一半可以通過消除發病誘因,恢復體重而康復,另有1/4患者可以用促排卵的藥物得以治愈。還有少數病例比較頑固,治療比較困難。總的來說,閉經時間越短,求治越早,治愈機會就越多,一般閉經時間在3年以內的患者治療效果是比較理想的。
內向孤僻女性易發生閉經
正值生育年齡的女性,如果長期處于壓力下,過度恐懼、悲傷、生活環境的突然改變、強烈的妊娠愿望以及劇烈的思想斗爭等,都可以影響到下丘腦一垂體一卵巢軸的功能,使卵巢不再分泌女性荷爾蒙及不排卵,月經就會開始紊亂。研究發現,具有焦慮、內向、孤僻、多思多慮性格且卵巢功能不全的女性在不良心理刺激下容易發生閉經。
中醫理論認為,喜怒憂思悲恐驚是人類對外界刺激因素在精神情智的反映,也是臟腑功能活動的情志體現。七情適當抒發,有益于健康,但是七情太過。如突然、強烈或長時間精神刺激,超過了生理調節的限度,就會引起臟腑、氣血、經絡功能紊亂,進而發生婦科疾病。例如郁怒傷肝可致月經先期、月經過多、痛經等。而思慮過度傷脾,會導致崩漏、閉經等:驚恐傷腎可致月經過多、崩漏、胎動不安等。
藥物也可致閉經
婦女服避孕藥,特別是長效避孕藥,因其能抑制子宮內膜的生長而使月經過少,甚至閉經。但這種現象一般是暫時性的,大部分婦女停藥后可自動恢復月經。故對原有月經過少、稀發,排卵稀少的未孕婦女不宜使用口服或肌注避孕藥法避孕,而應采取其他方法避孕。服用降壓鎮靜類藥物、腎上腺皮質類激素等,因為當中含有抑制性腺激素分泌的成分,因而也常可引起閉經。
此外,經前期、經期不宜使用過于寒涼、收澀之藥,以防止引起閉經。過于寒涼藥有苦丁茶、紫草根、綠豆等,過于收斂藥有五倍子、訶子肉、烏梅等。
結語:以上就是閉經的一些知識,看完之后大家現在對于閉經的認識是不是更多了呢?知道哪些原因會引起閉經了吧,如何對癥治療閉經是不是也知道了呢,中醫治療閉經的手法也了解了吧。希望,這篇文章對大家有用。