如何預防中耳炎

　　中耳炎得了會很痛苦，發作時，耳朵一下一下的疼，并且會牽連周邊發炎，導致疼痛不僅僅在耳朵上，牙疼，眼睛不適等都有可能發生，怎么預防中耳炎呢?

　　洗澡或者游泳時注意

　　洗澡或者游泳時容易把水弄到耳朵里，所以我們可以事先把耳朵眼塞住，以防止水進入耳朵。

　　一旦進入耳朵，可以用跳的方式將水甩出來，頭往進水的耳朵側歪，然后跳幾次，水就出來了。

　　掏耳朵時應注意

　　不要用尖銳的器物掏耳朵，比如鑰匙、指甲等，這些東西比較尖銳很容易劃傷耳朵眼內的皮膚而導致感染，從而引發炎癥。

　　我們可以使用專門掏耳朵的工具，讓親人朋友幫忙慢慢掏，就不容易受傷了。

　　聲音嘈雜的地方注意

　　噪聲是很容易傷到耳朵的，耳膜受傷后，如果再掏耳朵不注意，就容易感染了。

　　聲音嘈雜的地方少呆，避免不了的的時候，我們可以適當裝備，耳塞啊，棉花呀等東西，可以減少傷害。

　　巨響時更得躲遠，比如鞭炮聲，我們要躲遠，躲不了要注意保護方法，長大嘴巴，或者雙手捂住耳朵。

　　耳機聽歌應注意

　　頭戴式耳機，注意不要聲音放得太大了。這和噪聲有相似的作用，長時間，大音量的刺激耳膜，不僅會出現中耳炎，導致聽力下降或者失聰都是有可能的。

　　耳塞式耳機就更加不能長時間戴了，塞入耳朵不容易掉下來倒是優點，這個優點同時也是缺點，它使聲音的刺激變得集中，長此以往，耳朵就會造成傷害。

　　注意防止壓力傷害

　　不要用手掌拍耳朵，突如其來的壓力會導致耳膜破裂，導致失聰。

　　巨響的也是壓力問題，沖擊波到來，我們張開嘴巴內外壓力一樣了，耳朵就不會受傷。

　　結語：通過上文的詳細介紹，大家對中耳炎應該有了一個比較全面的了解。得了中耳炎的朋友也不要害怕，積極尋求中醫的幫助也是治療中耳炎的一個好方法。那么就根據上文介紹的偏方或者食療方好好養耳朵吧。