4、內衣色素沉著，觀察所穿內衣腋窩部位有發黃變色現象。

　　5、手摸腋下后有難聞氣味。

　　女生狐臭該怎么辦，后提醒一些狐臭患者在平時的生活中要注意全身的清潔衛生。

　　除了經常洗澡外，腋下和其他患處要多用硼酸浴皂清洗。勤換衣服，保持皮膚干燥。

　　狐臭飲食要“三忌”

　　1、忌吃“有味”食品

　　味濃或刺激性食物，如洋蔥、蒜頭和辛辣的食物，含有硫磺的化學物質，可干擾細菌生長，但它們被人體吸收后，異味會隨汗腺排出，所以還是少吃為妙。

　　2、忌多油花生果仁

　　人吃了帶有油分的食物，部分油就跟著血液渾身走，并會隨汗腺聯接的油脂腺排出體外。倘若人身體油分太多的話，就會讓細菌分解，形成體臭，所以油膩的食物宜少食。

　　3、忌過多紅肉

　　紅肉即豬肉、牛羊肉，含較多蛋白質。但細菌就喜歡蛋白質，因可供營養給它們。所以本身有狐臭的人，吃的分量就要減少，且多吃白肉即禽肉、魚肉，好一日兩餐，每餐3-4兩肉就已經足夠。

　　狐臭飲食有“三宜”

　　1、多吃含大量的水分的蔬果瓜類

　　西瓜、冬瓜、生菜、白菜和橙子都含有大量的水分，多吸收高纖多水分的食物可增加排便速度，將胃腸內的有機物質排出體外，細菌難以滋生，自然可減低狐臭味。

　　夏天里多吃西瓜，冬天多喝水，一天里飲水量一定要在2升左右才有效果。

　　2、多飲乳酸飲品

　　乳酸飲品可抑制體內細菌生長，從而減少細菌經汗腺從皮膚排出體外，因為細菌不喜歡在酸性的環境下生長。

　　所以，常常喝乳酸飲品，例如喝酸奶對治療狐臭還是很有效果的。

　　3、饅頭外敷可除臭

　　蜜陀曾及輕粉(各一兩)磨粉末，再用一個熱饅頭沾上藥粉并夾在腋下，每次維持10分鐘至15分鐘，早、晚各一次，沖完涼抹干腋下后搽好。

　　多長時間后見效因人而異。但只宜外敷切忌內服。輕粉有毒，一般須經醫生紅處方才能買到。

　　此方法有一定的危險性，所以一定要小心。