口腔潰瘍患者忌吃

　　口香糖、煙酒、咖啡、燙的食物及辛辣燒烤，油炸品等。這些都是易引發或加重口腔潰瘍的東西。忌吃研磨后的食物，如面包末、土豆片等，由于研磨后的食物，容易粘附在潰面，影響潰面的愈合。

　　口腔潰瘍患者要少吃

　　酸性食物如柑橘、西紅柿或堅果，少吃過辣或過咸的食物，避免吃堅硬的、太燙的食物和口香糖，不吸煙、少喝酒可預防口腔潰瘍。

　　大蒜

　　大家都知道，大蒜能殺菌，有治療口腔潰瘍的作用，針對的是，因為免疫力下降，造成的口腔潰瘍，而不是，缺維生素造成的口腔潰瘍。

　　大蒜治療口腔潰瘍，可將大蒜表皮撕掉，選取包裹蒜瓣的透明薄膜，敷在口腔潰瘍處。這樣，口腔潰瘍很快就消炎了，不再腫痛。

　　板栗

　　眾所周知，板栗里含有核黃素，很有利于口腔潰瘍愈合。此外，板栗含有較高的碳水化合物，板栗，能供給人體較多的熱能，同時，板栗也能幫助人體脂肪代謝。

　　中醫認為，板栗，具有益氣健脾和厚補胃腸的作用，特別適合天氣干燥的冬季食用。

　　蜂蜜

　　蜂蜜可治療口腔潰瘍，具體方法：晚飯后，用溫開水漱凈口腔，用一勺蜂蜜(好原汁蜂蜜)，敷在潰瘍面處，含1一2分鐘，再咽下，重復2一3次。第二天，疼痛即減輕，連續治療兩天，基本痊愈。

　　另外，用筷子蘸蜂蜜一滴涂于口腔潰瘍處，能在2小時內見效。好是晚睡前涂于患處，含在口中，早晨起床能疼痛減輕許多。一日數次，效果更好。

　　上述三種食物能有效的治療口腔潰瘍，三種食物在生活很常見，是食物也是藥物，這也具體體現了，中醫藥食同源這一說法。所以，被口腔潰瘍所困的朋友不妨試試上述方法。

　　口腔潰瘍要注意以下幾點

　　1、刷牙用軟毛的牙刷全面的刷牙。經常做口腔檢查，請牙科醫生及時治療壞牙、修理損壞的假牙里襯。

　　2、經常保持口腔清潔。

　　3、多吃流食，細嚼慢咽。

　　4、增加水果和蔬菜的攝入量，以便補充多種維生素和礦物質。

　　5、避免吃研磨后的食物，如面包末、玉米或土豆片，少吸煙、少喝酒，少吃酸性食物如柑橘、西紅柿或堅果，少吃過辣或過咸的食物，避免吃堅硬的、太燙的食物和口香糖。

　　結語：通過上文的介紹，大家對口腔潰瘍應該有了一個全面的認識和了解了吧。有了口腔潰瘍的朋友們也不用害怕，可以用中藥調理或者用食療方法緩解口腔潰瘍帶來的疼痛哦。快點行動起來吧。