制法:先將大米用清水洗凈，然后放鍋中炒至米變黃色，備用。新鮮石榴蕊用清水洗凈，然后與炒黃的大米一起放入沙鍋中煮水，煮至150 mL，加入少量紅糖調味即可，待溫服食。

　　功效:溫中暖胃，收斂止瀉。適宜脾胃虛寒瀉。

　　服法:1劑/d，分3次服。

　　2、藿香正氣粥

　　原料:藿香正氣液0，5～1支，大米50～100 g，紅糖適量。

　　制法:將大米用清水洗凈，放進沙鍋內，加入適量清水煮粥，粥熟時加入藿香正氣液，再加入適量紅糖調味即可，待溫服食。

　　功效:解表和中，理氣化濕。-適宜風寒氣滯。癥見惡寒發熱，頭身疼痛，胸腹滿悶，腹痛嘔吐，腸鳴泄瀉，口淡無味等。

　　服法:1劑/d，分2～3次服食。

　　3、山藥柿餅糊

　　原料:鮮山藥30～60 g，柿餅15～20 g，薏苡仁20～25 g，大米50～80 g，冰糖適量。

　　制法:將鮮山藥去皮，切塊，搗碎。柿餅切塊。與薏苡仁、大米一起放進沙鍋內，加入適量清水煮為粥糊，粥熟時加入適量冰糖調味即可。

　　功效:清熱利濕。適宜濕熱腹瀉。

　　服法:1劑/d，分2～3次服食。

　　4、人參石榴黃米茶

　　原料:人參3～5 g，石榴皮15～20 g，大米20～30 g。

　　制法:先將人參、石榴皮分別加清水煎取藥汁，混勻。再將大米炒至黃色，與藥汁一起煮20～30分鐘即可，待溫服食。

　　功效:健脾益氣，溫中止瀉。適宜脾胃虛寒腹瀉。

　　服法:1劑/d，代茶飲用。

　　5、香菇山藥牛肉粥

　　原料:香菇30～60 g，山藥15～20 g，牛肉20～25 g，薏苡仁30～50 g，大米50～80 g，蔥花、生姜、食鹽、味精各適量。

　　制法:將香菇切條。山藥去皮，切片。牛肉洗凈，切絲，與薏苡仁、大米一起放進沙鍋內，加入適量清水煮為粥糊，粥熟時加入適量蔥花、生姜、食鹽、味精調味即可，待溫服食。

　　功效:溫中健脾，補虛散寒。適宜脾胃虛寒腹瀉。