有濕疹要祛濕 這4種健脾祛濕中藥常用。如今患濕疹的人越來越多。一旦患上濕疹，就會使患者飽受瘙癢的折磨，痛苦不堪。中醫認為，防治濕疹，要健脾祛濕。脾胃主水，濕氣重會影響脾胃運化功能，繼而產生內濕。下面介紹4種健脾祛濕常用的中藥。
健脾祛濕中藥一：茯苓
茯苓，曾被慈禧太后當作養生益壽的要藥，不但自己常食用，還將茯苓制成茯苓餅，賞賜給大臣。茯苓味甘淡，性平，人心、脾、肝、腎經，具有健脾和胃、補腦健身、利水滲濕、寧心安神等功效，被譽為中藥“ 八珍” 之 一。茯苓特點是補而不峻，利而不猛。藥性平和，既能扶正，又能祛邪，是脾虛濕盛者必不可缺的健脾祛濕中藥。
健脾祛濕中藥二：薺菜
薺菜帶根全草入藥，其幼嫩葉是人們喜愛的一種野菜，早在公元前300年就有采食薺菜記載。薺菜味甘、淡，性微寒。有補虛健脾、涼血止血、清熱利水等功效。宜于濕熱胃痛、血熱吐血、濕熱泄瀉、便血等癥。
健脾祛濕中藥三：木瓜
一說到木瓜，人們可能想到的是番木瓜。雖然番木瓜有健脾胃功效，但是入藥的還是皺皮木瓜或者木瓜。木瓜味酸，性溫，歸肝、脾經，有較好的舒筋活絡作用，且能化濕，為治風濕痹痛所常用，筋脈拘攣者尤為要藥。木瓜還能使濕濁得化，中焦得以調和。 此外，木瓜還有消食作用，可用于消化不良癥。
健脾祛濕中藥四：砂仁
砂仁，除了是一種健脾祛濕中藥，還是生活中運用廣泛的一種香料。砂仁昧辛，性溫，歸脾、胃、腎經。能化濕開胃、溫脾止瀉、理氣安胎。該品辛散溫通，氣味芬芳，其化濕醒脾，行氣溫中之效均佳，古人視其為醒脾調胃的、要藥。故凡濕阻或氣滯所致之脘腹脹痛等脾胃不和諸癥可以常用，尤其是寒濕氣滯者為適宜。該品善能溫中暖胃以達止嘔止瀉之功，但重在溫脾。
以上是常用的健脾祛濕中藥。提醒，濕氣重及濕疹患者，在日常飲食方面，應禁食辛辣刺激性食物及發物食物。
結語：體內濕氣大，導致很多疾病的發生，而且還不易治療，濕邪往往都不會孤軍奮戰，總會和別的邪氣結合，這樣更加不利于身體健康，因此，我們一定要將體內的濕氣趕走。我們可以多吃一些祛濕的中藥，還可以通過刮痧、艾灸的方法祛濕。
