中醫針灸延緩衰老
針灸養生法是在中醫理論指導下，運用針刺和艾灸等方法通過作用于機體的經絡腧穴系統，激發經氣、調整臟腑而產生防治疾病、養生保健的方法，是中醫養生法的特色之一。針灸某些與腎、腦相通的穴位，通過經絡的調節作用使大腦細胞活躍，可加速補充腦的血流量，從而使腦細胞營養充足，延緩大腦的衰老。下面介紹一下如何運用針灸達到抗衰老的功效。
1、人迎穴
人迎穴位于頸部，喉結旁，當胸鎖乳突肌的前緣，頸總動脈搏動處。因其連通腦與心，通過調理心腦，實際可以治療全身的各種不適癥狀，且同時達到去皺、美白、抗衰老的多種目的，可謂是兼具一舉多得的效果。
2、健康長壽穴為主，百會、關元、內關為備用穴
健康長壽穴位置在鼻下人中溝的上端;百會穴位置在頭頂正中線與兩耳尖聯線的交點處;內關穴位于前臂正中，腕橫紋上2寸，在橈側屈腕肌腱同掌長肌腱之間取穴;關元穴位于臍下3寸，腹中線上，仰臥取穴。
3、印堂穴
印堂穴是經外奇穴之一，位于人體的面部，兩眉頭連線中點。取定穴位時，患者可以采用正坐或仰靠、仰臥姿勢、印堂穴位于人體的面部，兩眉頭連線中點即是。中醫認可的主要功用是清頭明目，通鼻開竅。針刺印堂穴，可推動督脈氣血的運行，有安神益智定驚熄風之功。
