女人天生愛美麗,相信沒有一個女人不愛美麗的,世界上只有懶女人而沒有丑女人。女人怎么才能為自己的美麗加分呢?在生活中又怎么使自己的魅力指數不下降呢?今天小編就給大家帶來了讓女人越來越美麗的一些小竅門,下面看小編的具體介紹吧。
中醫教你12大護膚穴位
女人怎么進行自我身體的調理,我們來看看小編介紹的經絡養生法,絕度不會錯呦,讓中醫為你解讀女人經絡養生的秘密,令女人好膚色的12大養生穴位,能讓女人舒緩經絡氣血。
外眼角
所屬經絡:足少陽膽經
效用:此為膽經上穴絲竹穴,閉眼,用中指指腹按壓外眼角是促進膽囊健康的有效方法,此外還有明目的功能。
鼻翼兩側
所屬經絡:手陽明大腸經
效用:用食指指腹輕輕按壓鼻翼兩側,其實是按壓了迎香穴,對大腸健康有益,便秘或腹瀉時按壓此處對癥狀也有一定改善。
肩窩
所屬經絡:手少陽三焦經
效用:用力按壓肩窩處的肩井穴,不僅能調節全身體液循環,增強免疫能力,還能刺激大腦皮層,放松神經,改善頭痛、耳鳴、目痛、咽喉痛 等身體不適。對面部痤瘡、酒渣鼻、皮膚虛浮等癥有較好療效。洗澡時利用熱水柱按摩肩窩也是不錯的方式。
曲肘外側凹陷處
所屬經絡:手太陽小腸經
效用:按摩手肘外側凹陷處能進行小腸保健,促進營養吸收??筛纳瓶莅禑o澤的膚色,使皮膚恢復潤澤,對皮膚過敏和暗瘡,濕疹有一定的作用。女性患貧血癥狀者經常按摩此處更是好處良多。
手掌中央
所屬經絡:手厥陰心包經
效用:經常用食指指關節擠壓手掌中心能促進全身血液循環,能增加面部紅潤,減少皺紋,并能寧心安神,鎮定神經。對調理月經,膚色都有一定功效。此外,還有利于心臟健康。
拇指尖端
所屬經絡:手太陰肺經