功能作用

　　運化水濕，固化脾土。

　　治法

　　寒濕則先瀉后補或補之灸之，風熱則瀉之或水針。

　　治療腿肚抽筋

　　承山穴小腿肌肉痙攣(俗稱抽筋)，一般是由于肌肉疲勞或寒冷使自主神經高度緊張造成缺血狀態使小腿后部肌肉痙攣和疼痛。

　　造成小腿肌肉痙攣的原因很多，常見的原因是局部受涼寒冷，而使肌肉強力收縮痙攣。

　　其次是身體電解質紊亂或過度運動造成小腿肌肉乳酸堆積也可引起肌肉痙攣等。

　　當小腿肌肉痙攣時可按摩、拉伸痙攣部位的肌肉來促進血液循環，點按有效穴位委中穴、承山穴和漏谷穴。

　　委中穴是人體足太陽膀胱經上的穴道之一，一般用來治療坐骨神經痛、小腿疲勞、肚子疼痛、脖子酸痛、腰部疼痛、臀部疼痛、膝蓋疼痛等疾病。

　　該穴位于膝關節后面的凹陷中，腘橫紋的中央。

　　按壓穴位時用拇指指腹垂直按壓穴位，從外側按壓約2分鐘。

　　承山穴也是人體足太陽膀胱經上的穴道之一，一般用來治療小腿肚抽筋、腳部勞累、膝蓋勞累、腰背痛、腰腿痛、脫肛、痔瘡等疾病。

　　承山穴在小腿后面正中，委中與昆侖穴之間就是承山穴，當伸直小腿或者足跟上提的時候，腓腸肌肌腹下出現的尖角凹陷處就是該穴位。

　　按壓該穴時用拇指，使指關節呈直角效果好，按壓時間2分鐘即可。

　　漏谷穴位于小腿內側，在足內踝尖上6寸，(八橫指，小指到食指的距離量兩次)，脛骨內側緣后方。

　　按壓該穴時用拇指指腹大面積接觸穴位，作大范圍的環形按揉2分鐘。

　　總結：經過上述的講解，小編相信大家對承山穴有了新的認識，在生活中，當我們出現上述問題的時候，就可以按摩承山穴來治療疾病，如果您還想了解穴位的相關內容，可以閱讀下面的文章。