地倉穴:抑制食欲
嘴角旁約0.5cm處即是。胃部如果持續處于高溫狀態,就會促進食欲,所以此穴的功能是降低胃溫、抑制食欲。
中醫教你針灸減肥的技巧和效果,通過針灸人體相關穴位,達到調整機體內分泌的作用,尤其不能通過手術或藥物急速減重的人更適合通過這種方式來減肥。針灸減肥的原理是針刺后能夠抑制胃腸的蠕動,并有抑制胃酸分泌的作用,從而減輕饑餓感,達到減肥目的。趕快,跟小編一起來看看5個有效的針灸減肥招。
一、耳針
耳穴:口、食道、十二指腸、饑點、內分泌、腦、胃。
操作:每次選1~2穴,以雙側耳交替方式扎針,每周耳針貼敷2~3次,10次為2個療程,而每次療程間隔5~7天。
二、體針一
取穴:主穴為關元、三陰交。
配穴:依據辯證分型而取。
屬脾虛濕帶:內關、水分、天樞、豐隆、列缺、脾俞。
屬濕熱內盛:曲池、支溝、大橫、四滿、內庭、腹結。
屬衡任失調:支溝、中注、帶脈、血海、腎俞、太溪。
操作:每次主穴必取,然后依據癥型酌加配穴3~4個。每次均留針半小時,隔日1次,15次為一療程,每次療程間隔5天。
三、體針二
取穴:主穴為天樞、中睆、大橫。
配穴:曲池、合谷、膏肓、內庭、三陰交。
操作:天樞、大橫接電針儀,然后持續通電15~20分鐘,每日獲隔日1次,10次為一療程。
四、芒針
取穴:肩禹透曲池、梁丘透髀關、梁門透歸來。
操作:選28號3吋長的芒針備用,每次每穴都要扎針。
五、艾灸
取穴:主穴是陽池、三焦俞。
配穴:地機、命門、三陰交、大椎。
操作:每次選主穴與配穴各一個,用隔姜灸扎針。
專家表示,以上各方法以耳針應用為普遍,而且耳穴埋針效果貼敷更好,只是假如針具消毒不嚴,輕易造成感染,另2種體針效果大致與耳針相似,芒針的操作則比較困難,主要適用身體較強壯的肥胖者,減重效果也其它方法高。至于隔姜扎針的艾灸法,不易操作療效也比較差。
結語:上述內容就是關于中醫養生中針灸美容的一下相關內容介紹,大家看完之后是不是對針灸又有了新的認識了呢?針灸不僅僅可以養生保健,還可以治療疾病,還可以美容,功能如此之強大,大家趕緊加入針灸的行列吧,來體驗一下針灸給我們帶來的各種驚喜。